Firefly28jul- Журнал, 08 апр 16

Параметры Пользователя Firefly28jul | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2016

52 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2016:

793 ккал

Жир: 27,70г | Белк: 52,79г | Углев: 82,22г. Завтрак: Дикси Сыр Гауда, Лепешка из Клетчатки, Махеевъ Кетчуп Томатный, Жареное Яйцо без Жира, Глобус Молоко 1,5 (Глобус), Кофе (из Молотого Кофе), Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Куриные Грудки. Обед: Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Махеевъ Кетчуп Томатный, Глобус Молоко 1,5 (Глобус), Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Кофе (из Молотого Кофе), Куриные Грудки, Картофельные Ньокки. Ужин: Ого Мюсли Запеченные с Орехом, Nestle Хлопья Fitness. Перекус/Другое: Кофе (из Молотого Кофе), Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Глобус Молоко 1,5 (Глобус). подробнее ...

2811 ккал

Упражнение: Принятие Душа - 15 минуты, Длительная Прогулка Пешком - 3 часа, Просмотр Телевизора - 13 часа, Спать - 7 часа и 45 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Firefly28jul-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Firefly28jul- Журнал, 08 апр 16

Оставить свой Комментарий

Firefly28jul-Изменение Веса