Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ani23ani
Журнал
08 апр 16
ani23ani- Журнал, 08 апр 16
Параметры Пользователя ani23ani
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2016
67,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 апреля 2016:
708 ккал
Жир: 30,94г | Белк: 70,07г | Углев: 33,88г.
Завтрак:
Рафаэлло Конфета, Славянские Рецепты Изделие Колбасное Вишневская Классика, Сыр Российский, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Чай.
Обед:
или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Zorka Сыр Мягкий Адыгейский Легкий, Кофе с Молоком и Сахаром, Слуцки Каравай Хлеб Белковый Отрубной.
подробнее ...
2070 ккал
Упражнение:
Кардио - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ani23ani-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю