JovialJ- Журнал, 07 апр 16

Параметры Пользователя JovialJ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2016

89,8 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 26,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2016:

1011 ккал

Жир: 45,75г | Белк: 23,87г | Углев: 128,90г. Завтрак: Orange Juice, Member's Mark Omega 3 Fish Oil (1000 mg). Обед: Sweetzels Ginger Snaps, Kroger Mini Marshmallows, Master Choice Garlic Croutons, Trader Joe's Broccoli Slaw & Kale Salad with White Chicken Meat. подробнее ...

3035 ккал

Упражнение: Супермаркет Торговый - 2 часа, Вождение - 2 часа, Приготовление Пищи - 1 час, Сидеть - 7 часа, Отдыхать - 4 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка

Комментария

30 апр 16 написано членом: cathytobias

nice start!

30 апр 16 написано членом: jimmiepop


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JovialJ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JovialJ- Журнал, 07 апр 16

Оставить свой Комментарий

JovialJ-Изменение Веса