geomuse- Журнал, 07 апр 16

Параметры Пользователя geomuse | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2016

73,4 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2016:

1347 ккал

Жир: 72,39г | Белк: 71,63г | Углев: 103,64г. Завтрак: Blackberries. Обед: Hellmann's Real Mayonnaise, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Fried Rice. Ужин: Walnuts. подробнее ...

2311 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 40 минуты, Длительная Прогулка Пешком - 55 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 13 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

geomuse-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

geomuse- Журнал, 07 апр 16

Оставить свой Комментарий

geomuse-Изменение Веса