Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pepeiyo
Журнал
07 апр 16
pepeiyo- Журнал, 07 апр 16
Параметры Пользователя pepeiyo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2016
69,6 кг
Потеряно до сих пор:
10,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 апреля 2016:
2076 ккал
Жир: 56,78г | Белк: 193,95г | Углев: 196,69г.
Завтрак:
Glutamina, BCAA, Impact Whey Protein, Claras de Huevo, Copos de Avena Extra Suaves, Sabanitas Light Queso en Lonchas Semidesnatado, Huevo Frito sin Grasa.
Обед:
Carnes Filete de Ternera, Hacendado Guisante Fino Ultracongelado, Hacendado Arroz Integral, Tomates.
Ужин:
MyProtein Impact Whey Protein, Eroski Sannia Queso Fresco Batido 0%, Aguacate, Hacendado Regañá con Aceite de Oliva Virgen Extra, Mascato Filetes de Merluza del Cabo sin Piel.
Перекус/Другое:
Hacendado Tortitas de Arroz, MyProtein Impact Whey Protein, Nueces, Guisantes, Hacendado Arroz Integral, Tomates, Gullón Diet-Fibra Chocolate (8g).
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pepeiyo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю