Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Paechka
Журнал
07 апр 16
Paechka- Журнал, 07 апр 16
Параметры Пользователя Paechka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2016
71,4 кг
Потеряно до сих пор:
9,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 апреля 2016:
1692 ккал
Жир: 59,81г | Белк: 131,65г | Углев: 158,45г.
Завтрак:
Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья, Сыробогатов Сыр Легкий 25%.
Обед:
Экомилк Масло Сливочное 82,5%, 4 Сезона Гавайская Смесь, Огурец (без Кожуры), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное).
Ужин:
Куриное Филе, Вареное Яйцо, Помидоры, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard.
Перекус/Другое:
Арахис.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Paechka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю