soclaudia- Журнал, 07 апр 16

Параметры Пользователя soclaudia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Fett 28,7% Muskeln 36,9% Wasser 45,6 %

74,7 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 11,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2016:

1069 ккал

Жир: 25,66г | Белк: 90,69г | Углев: 117,88г. Завтрак: Aldi Magerquark, Alpenmark Käseaufschnitt Leicht, Marmelade, REWE Bäcker Brötchen. Обед: Schär Körnerbrötchen, Alpenmark Käseaufschnitt Leicht, Aldi Haferflocken, Banane, Linessa Joghurt aus Magermilch Mild 0,1% Fett. Ужин: Laschinger Lachsforelle Geräuchert. Перекус/Другое: Layenberger Low Carb 3K Protein Shake Vanille-Sahne. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

soclaudia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

soclaudia- Журнал, 07 апр 16

Оставить свой Комментарий

soclaudia-Изменение Веса