mariealinems- Журнал, 07 апр 16

Параметры Пользователя mariealinems | < Предыдущая Запись |Следующий >

Après avoir fête trois fois mon anniversaire cette semaine sa pourrais être poir

68,2 кг Потеряно до сих пор: 23,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2016:

1900 ккал

Жир: 67,05г | Белк: 104,15г | Углев: 254,40г. Завтрак: Café, Oeuf sur le Plat, Pommes Pink Lady, Carrefour Pain Complet, Taillefine Yaourt Nature 0%. Обед: Espadon Cuit, Notre Jardin Mélange de Crudités, Rice Noodle. Ужин: Pastèque, Géant Vert Asperges Blanches, Auchan Velouté de Potiron à la Crème Fraîche, Avocat. Перекус/Другое: Carrefour Lait Demi Écrémé, Bjorg Son d'avoine Bio, Vahiné Arôme Vanille. подробнее ...

2220 ккал

Упражнение: Зумба (Zumba) - 30 минуты, RPM - 48 минуты, Отдыхать - 14 часа и 42 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Merci pour vos encouragements 😉

07 апр 16 написано членом: mariealinems

Merci Marie pour tes encouragements, et bonne route à toi! bizzz

07 апр 16 написано членом: ray.d

Merci c'est gentil on y est presque

11 апр 16 написано членом: mariealinems


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mariealinems-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mariealinems- Журнал, 07 апр 16

Оставить свой Комментарий

mariealinems-Изменение Веса