LeRoy_doeney- Журнал, 06 апр 16

Параметры Пользователя LeRoy_doeney | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2016

86,9 кг Потеряно до сих пор: 12,0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2016:

1252 ккал

Жир: 52,70г | Белк: 53,52г | Углев: 147,00г. Завтрак: Great Value Chewy Granola Bars - S'mores. Обед: Beef Chuck (Shoulder Clod, Top Blade Steak, Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade), Great Value Golden Sweet Whole Kernel Corn. Ужин: Great Value Golden Sweet Whole Kernel Corn, Beef Chuck (Shoulder Clod, Top Blade Steak, Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade). Перекус/Другое: Act II Butter Lover's Microwave Popcorn, Great Value Chewy Granola Bars - S'mores, Great Value Chewy Granola Bars - Variety Pack, Act II Butter Lover's Microwave Popcorn. подробнее ...

2576 ккал

Упражнение: Walk - 1 час и 5 минуты, Отдыхать - 16 часа и 55 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice drop and trend LeRoy...well done!!

06 апр 16 написано членом: Steven Lloyd


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LeRoy_doeney-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LeRoy_doeney- Журнал, 06 апр 16

Оставить свой Комментарий

LeRoy_doeney-Изменение Веса