Saraiyu- Журнал, 06 апр 16

Параметры Пользователя Saraiyu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Okay, sport fällt flach. Allergie-Phase 3 ist da: Der Angriff auf meine Atemwege und allergisches Asthma. Also nur Spaziergänge und leichte Bewegung für mich...

99,1 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 24,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2016:

1468 ккал

Жир: 37,65г | Белк: 83,24г | Углев: 212,81г. Завтрак: Jacoby Limettensaft, Zimt, Chia-Samen, Mangos, Erdbeeren, Magerquark. Обед: Butterbrezel, Afri Cola Afri Cola, Duplo Duplo. Ужин: Erdbeeren, Mangos, Milch 1,5%, Magerquark. Перекус/Другое: Heißer Kakao, Banane. подробнее ...

2726 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Отдыхать - 11 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

Oh je, aber ich weis von was Du sprichst. Hab Auch ewig Allergien auf Pollen und merk es die letzten 2 Tage auch schon. Na aber dann eben etwas langsamer Saraiyu, Hauptsache etwas Bewegung.

06 апр 16 написано членом: Tanja's Welt

Ohhhh Saraiyu, gibt's da keine Mittel gegen ?

06 апр 16 написано членом: AirlineGirl72

Ich nehme bereits ein sehr starkes Mittel. 1 Tablette sollte rein theoretisch 14 Stunden reichen. Momentan brauche ich 2 bis 3 täglich. Habe zudem ein Pulverspray um die Lunge zu weiten, wenn es gar nicht mehr geht. ist aber nur für Notfälle gedacht.

06 апр 16 написано членом: Saraiyu


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Saraiyu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Saraiyu- Журнал, 06 апр 16

Оставить свой Комментарий

Saraiyu-Изменение Веса