DeniseTra- Журнал, 09 янв 10

Параметры Пользователя DeniseTra | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2010

108,4 кг Потеряно до сих пор: 27,7 кг. Еще предстоит сделать: 47,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2010:

2578 ккал

Жир: 156,44г | Белк: 243,10г | Углев: 52,92г. Завтрак: Flaxseed Pancakes. Обед: Denise's Beef Jerky#4. Ужин: parmesan, broccoli, chicken breast, lettuce, butter, olive garden salad dressing. Перекус/Другое: planters peanuts with sea salt. подробнее ...

2897 ккал

Упражнение: Curves - 30 минуты, Спать - 6 часа и 50 минуты, Отдыхать - 16 часа и 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DeniseTra-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DeniseTra- Журнал, 09 янв 10

Оставить свой Комментарий

DeniseTra-Изменение Веса