Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Airini
Журнал
06 апр 16
Airini- Журнал, 06 апр 16
Параметры Пользователя Airini
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
A pesar de la cantidad de postres que tenía en casa y que me he comido he bajado un poquito.
75,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,7 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 апреля 2016:
2055 ккал
Жир: 72,60г | Белк: 83,92г | Углев: 268,91г.
Завтрак:
DIA Queso Fundido Quesitos, Galleta, Plátano, Cola Cao Cola Cao Original, Leche Entera.
Обед:
Pan Blanco, Fresas, Calamares Fritos, Lechuga, Tomates, Aceite de Oliva.
Ужин:
Calamares Fritos, Tortilla de Patatas, Pan Blanco.
Перекус/Другое:
Magdalena.
подробнее ...
2607 ккал
Упражнение:
Учеба - 1 час, Кормление Грудью - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 3 часа, Вождение - 1 час, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Airini-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю