jamesmagruder- Журнал, 05 апр 16

Параметры Пользователя jamesmagruder | < Предыдущая Запись |Следующий >

Going on vacation this week. I'll be back to the diet next week.

69,4 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2016:

1565 ккал

Жир: 132,71г | Белк: 47,53г | Углев: 47,39г. Завтрак: Reese's Peanut Butter Cup, Butter, Heavy Cream. Обед: v- bok choy cabbage, Heavy Cream, Butter. Ужин: Mashed Potato made with Milk (from Fresh), Lamb Roast (Lean and Fat Eaten), v- Tami's green beans with bacon and blue cheese. Перекус/Другое: Pine Nuts (Pignolias), Hershey's Special Dark Chocolate Chips, Boiled Egg. подробнее ...

1858 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jamesmagruder-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jamesmagruder- Журнал, 05 апр 16

Оставить свой Комментарий

jamesmagruder-Изменение Веса