Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2016
|
57,9 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2027 ккал
|
Жир: 106,63г | Белк: 118,32г | Углев: 148,81г.
Завтрак: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Миндаль, Грецкие Орехи, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца, Пирог Льняной с Филе, Помид и Базил. Обед: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Бабаевский Шоколад Горький Элитный 75% Какао, Свекла Вареная, Свекла Вареная, Яблоко, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Верность Качеству Горький Шоколад 65%, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Lindt Горький Шоколад с Мятой, Lindt Горький Шоколад с Мятой, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Свинина Тушеная, Редька, Морковь, Авокадо, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный. Ужин: Молком Сыр Чембар Классический, Славянка Конфеты Топлёное Молоко, Молком Сыр Чембар Классический, Магнит Пирожное Бисквитное Йогурт, Куриный Рулет, Капуста Тушеная, Говядина Тушеная. подробнее ...
|
Потеряно 5,6 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
