Alena.dragan- Журнал, 05 апр 16

Параметры Пользователя Alena.dragan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2016

73,7 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2016:

2244 ккал

Жир: 93,65г | Белк: 75,48г | Углев: 249,00г. Завтрак: Billa Пирожок Слоеный с Яблочной Начинкой, Салат Овощной с Маслом, Сырок Творожный, Кофе с Молоком и Сахаром, Nordic Хлопья Овсяно-Ржаные с Отрубями и Семенами Льна. Обед: Борщ с Курицей. Ужин: Соленья, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Перекус/Другое: Выгодная Цена Морковка по-Корейски, Салат Овощной с Маслом. подробнее ...

2111 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alena.dragan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alena.dragan- Журнал, 05 апр 16

Оставить свой Комментарий

Alena.dragan-Изменение Веса