sexuseme- Журнал, 04 апр 16

Параметры Пользователя sexuseme | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2016

53,8 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 апреля 2016:

1059 ккал

Жир: 36,45г | Белк: 50,51г | Углев: 136,14г. Завтрак: Кофе с Молоком, Мёд, Перепелиное Яйцо, Myllyn Paras 4-Х Зерновая Каша. Обед: Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Макароны Отварные, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Ужин: Миндаль, Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Домик в деревне Кефир 3,2%, Салат Овощной, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Перекус/Другое: Любятово Печенье Мария, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кофе с Молоком, Яблоки Бабушки Смит. подробнее ...

1311 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sexuseme-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sexuseme- Журнал, 04 апр 16

Оставить свой Комментарий

sexuseme-Изменение Веса