isamara cares- Журнал, 03 апр 16

Параметры Пользователя isamara cares | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2016

66,8 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 апреля 2016:

976 ккал

Жир: 68,37г | Белк: 54,86г | Углев: 44,80г. Завтрак: Pão Low Carb, Café. Обед: Brócolis, Abobrinha Refogada, Couve Refogada, Sadia Linguiça Fininha. Ужин: Ovo Mexido. Перекус/Другое: Café, Abacate. подробнее ...

1814 ккал

Упражнение: Подъем по Лестнице - 20 минуты, Мытье посуды - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

isamara cares-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

isamara cares- Журнал, 03 апр 16

Оставить свой Комментарий

isamara cares-Изменение Веса