Linamgomez- Журнал, 03 апр 16

Параметры Пользователя Linamgomez | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2016

93 кг Потеряно до сих пор: 14 кг. Еще предстоит сделать: 20 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 апреля 2016:

1460 ккал

Жир: 34,47г | Белк: 57,80г | Углев: 226,97г. Завтрак: Pan Blanco, Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado, Arepa de Huevo. Обед: Chuleta de Cerdo Frita, Frijoles Blancos (Cocidos), Tajadas, Van Camp's Atún Maiz y Vegetales, Arroz Blanco, Leche Entera, Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado. Перекус/Другое: Arequipe, Leche Entera. подробнее ...

2949 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа. подробнее ...

Потеряно 2,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Linamgomez-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Linamgomez- Журнал, 03 апр 16

Оставить свой Комментарий

Linamgomez-Изменение Веса