Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Avid_eva
Журнал
02 апр 16
Avid_eva- Журнал, 02 апр 16
Параметры Пользователя Avid_eva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
9st 11 (half lb on at WW the day before I went away) I walked a sodding marathon over the course of my visit to Bath, and set a new world record for myself with both steps and stair climbs (40k & 230 respectively) and STILL put weight on! But I did enjoy the stuff I ate whilst away so hey ho ;-) Must get back on it properly now, altho I still tracked everything I didn't point it, otherwise Geekfest this year will be a plain clothes affair lol!
62,1 кг
Потеряно до сих пор:
19,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 апреля 2016:
1826 ккал
Жир: 60,41г | Белк: 44,84г | Углев: 274,84г.
Завтрак:
Jordans Super Berry Granola, Tesco Everyday Value British Skimmed UHT Milk.
Обед:
Rock Cake.
Ужин:
Co-Op Meringue Nests, Carte D'Or Light Vanilla Ice Cream, Tesco Lemon Curd, Cucumber (with Peel), Bertolli Olive Oil Spread, Primula Cheese Spread, Co-Op White Bloomer, Warburtons Milk Roll.
Перекус/Другое:
Satsuma.
подробнее ...
2414 ккал
Упражнение:
Бадминтон - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 30 минуты, Сидеть - 12 часа, Спать - 7 часа и 30 минуты, Вождение - 30 минуты, Стоять - 2 часа.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
It must have been an awesome time! Googled the sites. Why oh why couldn't I have lived in England to see all these historic sites?
02 апр 16 написано членом:
Sugar Waffle
Your step count is massive this week!! 40k is huge, I think 30k ish was my highest when I went to Scarborough and that made my legs very sore. Well done ! :-)
03 апр 16 написано членом:
shaz7140
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Avid_eva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю