Kat1953- Журнал, 02 апр 16

Параметры Пользователя Kat1953 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2016

109,1 кг Потеряно до сих пор: 13,3 кг. Еще предстоит сделать: 34,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 апреля 2016:

1517 ккал

Жир: 107,78г | Белк: 116,50г | Углев: 14,88г. Завтрак: Kirkland Signature Boneless Ham Steak, Kirkland Signature Mexican Style Blend Cheese, Kroger Jumbo Eggs, Cream (Half & Half), Butter (Salted). Обед: Pork (Lean Only Eaten). Ужин: Best Foods Real Mayonnaise, Kroger Jumbo Eggs. Перекус/Другое: Jell-O Sugar Free Black Cherry, Kroger Jumbo Eggs. подробнее ...

2790 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kat1953-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kat1953- Журнал, 02 апр 16

Оставить свой Комментарий

Kat1953-Изменение Веса