Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fitat46
Журнал
02 апр 16
fitat46- Журнал, 02 апр 16
Параметры Пользователя fitat46
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Starting again. We'll see how this goes. I feel much stronger and leaner to begin this time, but want to lose a little of the extra (especially belly) fat! Working with no dairy, no processed foods (as much as possible), no sugar (practically), light grains. Legumes okay, unless they seem in the way...I am eating chicken for now.
66,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 апреля 2016:
1450 ккал
Жир: 81,01г | Белк: 72,33г | Углев: 114,91г.
Завтрак:
Luna Luna Bar - Chocolate Peppermint Stick.
Обед:
Beets, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Butter, Fried Egg.
Ужин:
Caesar Salad with Romaine, Dole Snap Peas, Quinoa (Cooked), Baked or Broiled Salmon.
Перекус/Другое:
Green Olives, Philippine Brand Dried Mangoes, Fisher Chopped Walnuts.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fitat46-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю