madanjen- Журнал, 03 ноя 11

Параметры Пользователя madanjen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2011

108,0 кг Потеряно до сих пор: 14,0 кг. Еще предстоит сделать: 33,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 ноября 2011:

1963 ккал

Жир: 75,70г | Белк: 163,51г | Углев: 65,86г. Обед: carrots baby, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Ужин: chicken leg with skin broiled, chicken leg and thigh broiled, tortilla chips. подробнее ...

2917 ккал

Упражнение: sit ups - 1 минута, recumbent bike - 1 час и 33 минуты, Отдыхать - 14 часа и 26 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

madanjen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

madanjen- Журнал, 03 ноя 11

Оставить свой Комментарий

madanjen-Изменение Веса