tonybarb- Журнал, 01 апр 16

Параметры Пользователя tonybarb | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2016

112,9 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2016:

1968 ккал

Жир: 84,82г | Белк: 66,20г | Углев: 189,11г. Завтрак: Walkers SunBites Wholegrain Snacks, Coffee with Milk and Sugar, Pears, Apples. Обед: Origin Foods Tuna Mayo Sandwich. Ужин: Batchelors Pasta 'N' Sauce, Birds Eye Chicken Quarter Pounder. Перекус/Другое: Asda Mint Humbug, Meatless Sandwich Spread, Burgen Soya & Linseed Bread (44g), John Smith's Extra Smooth Bitter. подробнее ...

2978 ккал

Упражнение: ex bike - 32 минуты, Отдыхать - 15 часа и 28 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tonybarb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tonybarb- Журнал, 01 апр 16

Оставить свой Комментарий

tonybarb-Изменение Веса