AllaFSlim- Журнал, 01 апр 16

Параметры Пользователя AllaFSlim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2016

73 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2016:

2037 ккал

Жир: 101,47г | Белк: 86,65г | Углев: 200,70г. Завтрак: Клубника, Чудо Йогурт Натуральный, Домик в деревне Творог 0,2%. Обед: Сливочное Масло, Хлеб Черный, Хэлси Фуд Уха, Устрицы. Ужин: Чистая Линия Мороженое Пломбир без Сахара с Медом, Белый Хлеб, Рублевский МПЗ Колбаса Еврейская, Плавленный Сыр, Пастила. Перекус/Другое: От Палыча Торт Ореховый по-Королевски, Орехи Кешью. подробнее ...

1855 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AllaFSlim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AllaFSlim- Журнал, 01 апр 16

Оставить свой Комментарий

AllaFSlim-Изменение Веса