olsauni- Журнал, 31 мар 16

Параметры Пользователя olsauni | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2016

66 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2016:

1667 ккал

Жир: 58,87г | Белк: 73,24г | Углев: 216,79г. Завтрак: Яйцо (Целое), Овсяная Каша на Воде, Киви, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Сернурский Сырзавод Кефир Термостатный 1%, Огурец (с Кожурой), Котлета Говяжья, Гречка Отварная. Ужин: Бисквит, Макароны или Лапша с Сыром. Перекус/Другое: Зеленое Яблоко, Сернурский Сырзавод Кефир Термостатный 1%. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olsauni-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olsauni- Журнал, 31 мар 16

Оставить свой Комментарий

olsauni-Изменение Веса