Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mariealinems
Журнал
31 мар 16
mariealinems- Журнал, 31 мар 16
Параметры Пользователя mariealinems
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
petit petit on va y arriver. bonne journée à tous
68,5 кг
Потеряно до сих пор:
23,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 марта 2016:
1486 ккал
Жир: 32,83г | Белк: 85,40г | Углев: 195,79г.
Завтрак:
Pommes Pink Lady, Oeuf sur le Plat, Carrefour Pain Complet, Taillefine Yaourt Nature 0%.
Обед:
Leader Price Chocolat Blanc, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Escalope de Poulet, Notre Jardin Mélange de Crudités.
Ужин:
Auchan Velouté de Potiron à la Crème Fraîche, Tomates.
Перекус/Другое:
Vahiné Arôme Vanille, Bjorg Son d'avoine Bio, Carrefour Lait Demi Écrémé.
подробнее ...
2438 ккал
Упражнение:
HIIT - 12 минуты, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 30 минуты, RPM - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 18 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mariealinems-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю