jamesmagruder- Журнал, 30 мар 16

Параметры Пользователя jamesmagruder | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2016

68,9 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2016:

1524 ккал

Жир: 136,51г | Белк: 48,48г | Углев: 40,23г. Завтрак: Heavy Cream, Butter, Butter, Heavy Cream. Обед: v- bok choy cabbage, v- bok choy cabbage, v- bok choy cabbage. Ужин: Trader Joe's Cioppino Seafood Stew. Перекус/Другое: Heavy Cream, Boiled Egg, Cucumber (with Peel). подробнее ...

1846 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jamesmagruder-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jamesmagruder- Журнал, 30 мар 16

Оставить свой Комментарий

jamesmagruder-Изменение Веса