cristian13--13- Журнал, 30 мар 16

Параметры Пользователя cristian13--13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2016

72,1 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2016:

2556 ккал

Жир: 80,49г | Белк: 179,54г | Углев: 267,74г. Завтрак: Mercadona Copos de Avena, Egg, Egg White. Обед: Beef, Hacendado Arroz Basmati, Hacendado Tortitas de Maíz con Chocolate Negro, Argal Lomo Embuchado, White Bread, Chicken Breast, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Mercadona Jamon Serrano, La Sirena Guisante Extrafino. подробнее ...

2135 ккал

Упражнение: Спортзал - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 6,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cristian13--13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cristian13--13- Журнал, 30 мар 16

Оставить свой Комментарий

cristian13--13-Изменение Веса