JenKatja- Журнал, 02 ноя 11

Параметры Пользователя JenKatja | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2011

86,6 кг Потеряно до сих пор: 15,0 кг. Еще предстоит сделать: 30,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 ноября 2011:

1341 ккал

Жир: 50,82г | Белк: 42,97г | Углев: 170,64г. Завтрак: canned blueberries, granola, oatmeal, odwalla citrus. Обед: lettuce, tomato, deli ham, wrap. Ужин: raw onion, rice, beef short ribs, beef broth. подробнее ...

2597 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 6 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа, Работа по Дому - 30 минуты, Вождение - 1 час. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JenKatja-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JenKatja- Журнал, 02 ноя 11

Оставить свой Комментарий

JenKatja-Изменение Веса