yulinda- Журнал, 08 янв 10

Параметры Пользователя yulinda | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2010

73,9 кг Потеряно до сих пор: 0,0 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2010:

1643 ккал

Жир: 55,34г | Белк: 118,36г | Углев: 164,20г. Завтрак: Clementines, Turkey Breakfast Sausage Links, Irish Style Steel Cut Oats. Обед: Spinach, Red Tomatoes, Arugula Lettuce, Romaine Lettuce, Fat Free Crumbled Feta, Caesar Vinaigrette with Parmesan Dressing, Smooth Texture 100% Whole Wheat Bread, Pesto Alla Genovese - Basil Pesto, Oven Roasted Turkey. Ужин: Feta Cheese, Reduced Fat Provolone Cheese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Sweet Potato French Fries, Turkey Burger. Перекус/Другое: Vegetable Fried Rice, 100% Low Sodium Vegetable Juice (11.5 oz), Light String Cheese. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yulinda-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yulinda- Журнал, 08 янв 10

Оставить свой Комментарий

yulinda-Изменение Веса