helmutfreiwald- Журнал, 30 мар 16

Параметры Пользователя helmutfreiwald | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2016

93,6 кг Потеряно до сих пор: 20,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2016:

1585 ккал

Жир: 35,48г | Белк: 68,91г | Углев: 247,10г. Завтрак: Osterlamm, Chiquita Banane, Seitenbacher Voll-Biologische-Mischung, Frankenland Joghurt Mild 3,5%, Schinken (Extra mager), Galiamelone. Обед: Gut & Günstig Himbeerrolle, Dosentomaten, Bonduelle Gold Mais, Zucchini, Basmati-Reis, Edeka Schweineschnitzel. подробнее ...

2968 ккал

Упражнение: Nordic Walking - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

helmutfreiwald-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

helmutfreiwald- Журнал, 30 мар 16

Оставить свой Комментарий

helmutfreiwald-Изменение Веса