Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
holidaybunny
Журнал
29 мар 16
holidaybunny- Журнал, 29 мар 16
Параметры Пользователя holidaybunny
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Baby steps.... I experimented with steaming broccoli (without a steamer) and I think it went pretty well!! I think I'm on my way towards a healthier diet again, and it feels good. Recently I've been reminding myself a lot about how much progress I've made, even if I've slipped a it. Losing that initial 10 pounds meant that I would no longer have rolls on my back just from standing straight.
When I was telling my dad about my renewed weight anxiety, he told me that I have had enough control to do it before, so I can do it again.
70,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 марта 2016:
996 ккал
Жир: 32,49г | Белк: 40,04г | Углев: 134,32г.
Обед:
Clean Fried Rice.
Ужин:
Clean Fried Rice, Cooked Broccoli (from Fresh).
Перекус/Другое:
Ralphs Whole Raw Almonds.
подробнее ...
1800 ккал
Упражнение:
FitBit Tracker - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Комментария
Daddy knows best!
29 мар 16 написано членом:
kpwcalories
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
holidaybunny-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю