UnclePen- Журнал, 29 мар 16

Back in RNC after a trip away. A couple of pounds down, but I did have some complications - Easter dinner, etc.

89,1 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг.    Еще предстоит сделать: 5,4 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1449 ккал

Жир: 68,65г | Белк: 118,16г | Углев: 86,21г.   Обед: Green Leaf Lettuce, Onions, Mushrooms, Hormel Real Bacon Pieces, Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak, Daisy Sour Cream, Hellmann's Real Mayonnaise. Ужин: Sour Cream, Kirkland Signature Rotisserie Chicken Breast Meat, Chicken Out Rotisserie 1/4 Dark Chicken with Skin, Hormel Real Bacon Pieces, Black Beans (Canned). подробнее ...