Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
helmutfreiwald
Журнал
29 мар 16
helmutfreiwald- Журнал, 29 мар 16
Параметры Пользователя helmutfreiwald
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2016
92,7 кг
Потеряно до сих пор:
21,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 марта 2016:
2047 ккал
Жир: 79,12г | Белк: 88,18г | Углев: 230,42г.
Завтрак:
Landliebe Vanillejoghurt, Chiquita Banane, Seitenbacher Voll-Biologische-Mischung.
Обед:
Gemüsebrühe, Speckwürfel, Zwiebeln, Bonduelle Weiße Bohnen, Real Quality Dicke Bohnen, Kartoffeln.
Ужин:
Gut & Günstig Emmentaler, Edeka Bio Bergkäse, Butter, Gekochtes Ei, Exquisit Pesto Paprika & Feige, Bertolli Pesto Verde, Popp Gurkensalat mit Joghurtdressing, Vollkornbrot.
Перекус/Другое:
Ritter Sport Marzipan, Kaffee mit Milch.
подробнее ...
2940 ккал
Упражнение:
Nordic Walking - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
helmutfreiwald-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю