chuchuchuchu- Журнал, 29 мар 16

Параметры Пользователя chuchuchuchu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2016

96,8 кг Потеряно до сих пор: 43,2 кг. Еще предстоит сделать: 26,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2016:

1983 ккал

Жир: 59,25г | Белк: 153,76г | Углев: 217,88г. Завтрак: Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Parmalat Молоко 0,5%, Вареное Яйцо, Грейпфрут, Ананас, Льняное Масло, Груши. Обед: Сэн Сой Соевый Соус, Куриная Грудка Отварная, Гречка. Ужин: Чеснок, Сэн Сой Соевый Соус, Морская Капуста, Китайская Капуста, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Диетмарка Отруби Пшеничные с Топинамбуром, Молком Сыр Чембар Легкий, Черемушки Хлеб Бородинский, Банан, Клубника, Простоквашино Кефир 1%, Творог (Обезжиренный). подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chuchuchuchu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chuchuchuchu- Журнал, 29 мар 16

Оставить свой Комментарий

chuchuchuchu-Изменение Веса