Elena Gertsen- Журнал, 29 мар 16

Параметры Пользователя Elena Gertsen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2016

59 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2016:

1161 ккал

Жир: 61,28г | Белк: 49,68г | Углев: 105,62г. Завтрак: Сыр Российский, Чай с Сахаром, Хлеб Черный, Чай с Сахаром, Хлеб Черный, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Ужин: Свинина Запеченая, Рис Вареный, Зеленое Яблоко, Хлеб Черный, Простоквашино Сметана 25%, Щи с Мясом. подробнее ...

1436 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа и 10 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elena Gertsen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elena Gertsen- Журнал, 29 мар 16

Оставить свой Комментарий

Elena Gertsen-Изменение Веса