Pino74love- Журнал, 29 мар 16

Параметры Пользователя Pino74love | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2016

64,7 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 14,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2016:

1022 ккал

Жир: 35,81г | Белк: 53,05г | Углев: 132,54г. Завтрак: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Малиновое Варенье. Обед: Огурец (с Кожурой), Морковь, Болгарский Перец, Пшеничная Каша. Ужин: Россия Щедрая Душа Шоколад Карамель Арахис, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Помидоры, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Смак Булка с Отрубями. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Банан. подробнее ...

1590 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pino74love-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pino74love- Журнал, 29 мар 16

Оставить свой Комментарий

Pino74love-Изменение Веса