Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
joyce bacalis
Журнал
28 мар 16
joyce bacalis- Журнал, 28 мар 16
Параметры Пользователя joyce bacalis
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2016
68,9 кг
Потеряно до сих пор:
12,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 марта 2016:
1539 ккал
Жир: 37,29г | Белк: 80,93г | Углев: 155,47г.
Завтрак:
Kellogg's Special K Protein Plus Cereal, Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat), Hodgson Mill Milled Flax Seed, Boiled Egg, International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Decaffeinated Coffee, Water, Yoplait 2X Protein Greek Yogurt - Coconut, Harris Teeter Blueberries.
Обед:
Birds Eye Voila! Garlic Chicken, HoneyBaked Honey Baked Ham, Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut, Almond & Dark Chocolate, Apples.
Ужин:
Reddi-wip Chocolate Whipped Topping, Jell-O Fat Free Sugar Free Chocolate Pudding, Trader Joe's Turkey Chili with Beans, Kendall Jackson Chardonnay, Lite Beer.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
joyce bacalis-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю