cristian13--13- Журнал, 28 мар 16

Параметры Пользователя cristian13--13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2016

74 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2016:

3242 ккал

Жир: 105,07г | Белк: 192,88г | Углев: 364,79г. Завтрак: Hacendado Tortitas de Maíz con Chocolate Negro, Mercadona Copos de Avena, Sweetpotato, Egg White, Egg. Обед: Bonarea Nueces, Argal Lomo Embuchado, Mercadona Barra de Pan. Ужин: Fresh Ham, Carrefour Queso Gouda Light, Old El Paso Burritos, Beef, Hacendado Arroz Basmati, Beef, Green Snap Beans. подробнее ...

2191 ккал

Упражнение: Спортзал - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cristian13--13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cristian13--13- Журнал, 28 мар 16

Оставить свой Комментарий

cristian13--13-Изменение Веса