Airini- Журнал, 28 мар 16

Параметры Пользователя Airini | < Предыдущая Запись |Следующий >

La Semana Santa ha sido un desastre para mi dieta.

76,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2016:

2420 ккал

Жир: 70,78г | Белк: 73,28г | Углев: 379,78г. Завтрак: Leche Entera, Cola Cao Cola Cao Original, Plátano. Обед: Patatas Cocidas, Pan Blanco, Roscón de Reyes, Repollo, Tocino (Curado, Asado, Frito o Asado, Cocido), Chuleta de Cerdo Apanada a la Parrilla. Ужин: Tomates, Angulo Rulo de Cabra, Espinacas, Pan Blanco, Roscón de Reyes. Перекус/Другое: Roscón de Reyes. подробнее ...

2434 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 30 минуты, Кормление Грудью - 1 час, Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 5 часа и 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Вождение - 1 час, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Ánimo, Airini. Lo que sube rápido, baja rápido!!

29 мар 16 написано членом: EvaSieteTres


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Airini-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Airini- Журнал, 28 мар 16

Оставить свой Комментарий

Airini-Изменение Веса