LeRoy_doeney- Журнал, 28 мар 16

Параметры Пользователя LeRoy_doeney | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2016

87,7 кг Потеряно до сих пор: 11,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2016:

1833 ккал

Жир: 42,86г | Белк: 41,09г | Углев: 312,84г. Завтрак: Ham (Whole, Cured, Roasted). Обед: Ham Sandwich with Spread, Taco or Tostada with Beef, Lettuce, Tomato and Salsa. Ужин: Jehling Ramen Noodle Soup Chicken Flavor. Перекус/Другое: Brach's Black Jelly Beans. подробнее ...

2476 ккал

Упражнение: Walking mid - 1 час и 5 минуты, Отдыхать - 16 часа и 55 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Not bad considering the Easter weekend, have a great week!!

28 мар 16 написано членом: Steven Lloyd


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LeRoy_doeney-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LeRoy_doeney- Журнал, 28 мар 16

Оставить свой Комментарий

LeRoy_doeney-Изменение Веса