Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alreya
Журнал
28 мар 16
alreya- Журнал, 28 мар 16
Параметры Пользователя alreya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2016
54,4 кг
Потеряно до сих пор:
10,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 марта 2016:
1272 ккал
Жир: 37,43г | Белк: 88,49г | Углев: 157,40г.
Завтрак:
Ясо Тофу, Гречка Отварная.
Обед:
Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Цветная Капуста, Брокколи, Фасоль Стручковая.
Ужин:
Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Брокколи, Цветная Капуста, Мясо Индейки (Вареное, Жареное).
Перекус/Другое:
Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Село Зеленое Козье Молоко, Tibet's Herbs Цикорий, Лента Яблоко Семеренко, Банан.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alreya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю