marksmith176- Журнал, 28 мар 16

Параметры Пользователя marksmith176 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2016

96,8 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2016:

2236 ккал

Жир: 66,69г | Белк: 224,97г | Углев: 184,09г. Завтрак: Pineapple, Fairlife 2% Milk, Sargento Munster Cheese, Smucker's Red Raspberry Preserves, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains Bread, Great Value Whipped Cream Cheese Spread, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites. Обед: Chicken, Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, Canned). Ужин: Denovo Protein, Fairlife 2% Milk. Перекус/Другое: Denovo Protein, Fairlife 2% Milk. подробнее ...

Набралось 4,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marksmith176-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marksmith176- Журнал, 28 мар 16

Оставить свой Комментарий

marksmith176-Изменение Веса