Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
IggyAl
Журнал
28 мар 16
IggyAl- Журнал, 28 мар 16
Параметры Пользователя IggyAl
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2016
76,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 марта 2016:
3252 ккал
Жир: 82,03г | Белк: 124,68г | Углев: 501,80г.
Завтрак:
Café con Leche, Cuétara Avenacol, Peras, Central Lechera Asturiana Leche Sin Lactosa, Nueces.
Обед:
Aceite de Oliva, Mercadona Claras de Huevo, Hacendado Almendra Natural, Danone Yogur Natural, Hacendado Barritas de Cereales Muesli con Chocolate, Eroski San Jacobo, Lentejas Cocidas, Danone Yogur Sabor Macedonia, Pan Blanco.
Ужин:
Puleva Batido al Cacao, Pan Blanco, Patatas Cocidas, Brillante Arroz Vaporizado.
Перекус/Другое:
Marbú 0% Azucares Marbú Dorada, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Pan Tostado Integral (1), Hacendado Cereales Arroz y Trigo Integral, MyProtein Amilopectina, Hacendado Lomo Embuchado Extra.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
IggyAl-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю