Lizzy E- Журнал, 01 ноя 11

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2011

97,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 34,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2011:

1501 ккал

Жир: 38,15г | Белк: 49,79г | Углев: 246,91г. Завтрак: Orange Juice Original (with Juicy Bits), Fruit Yogurt (Nonfat), Peaches (Solids and Liquids, Juice Pack, Canned), Honeydew Melons, Bananas. Обед: Cherry Tomatoes, Red Delicious Apples, Carrots. Ужин: Hamburger Pickle Relish, Tomato Ketchup (Reduced Salt and Sugar), Extra Light Mayonnaise, Yellow Mustard, hamburger. Перекус/Другое: Diet Coke, Salsa, Nachos with Cheese. подробнее ...

2853 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час и 40 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа и 20 минуты, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 6,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 01 ноя 11

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса