starv1ng- Журнал, 28 мар 16

Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2016

70,8 кг Потеряно до сих пор: 46,2 кг. Еще предстоит сделать: 15,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2016:

456 ккал

Жир: 18,86г | Белк: 18,92г | Углев: 56,58г. Завтрак: Strawberry Ice Creams, Raspberries. Ужин: Tesco Crispy Chicken. подробнее ...

1724 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Комментария

Great movement. The weight is just tumbling off.

28 мар 16 написано членом: JockoT


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

starv1ng-Изменение Веса