Лумикки- Журнал, 28 мар 16

Параметры Пользователя Лумикки | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2016

73 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2016:

1604 ккал

Жир: 79,70г | Белк: 120,55г | Углев: 99,38г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Котлета Куриная. Обед: Свекла с Чесноком и Майонезом, Треска. Ужин: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Голени с Кожей. Перекус/Другое: Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Яблоко Зеленое. подробнее ...

2238 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Кардио - 1 час, Отдыхать - 15 часа. подробнее ...

Набралось 2,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Лумикки-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Лумикки- Журнал, 28 мар 16

Оставить свой Комментарий

Лумикки-Изменение Веса