Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MILA Lugansk
Журнал
28 мар 16
MILA Lugansk- Журнал, 28 мар 16
Параметры Пользователя MILA Lugansk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2016
84,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 марта 2016:
1641 ккал
Жир: 67,96г | Белк: 123,50г | Углев: 134,45г.
Завтрак:
Элефант Рулет Куриный Элефант Запеченный, Кофе (из Молотых Зерен), Рондапродукт Полба Отварная на Воде.
Обед:
Сельдерей, Редис, Печень Говяжья Мука Лук Вода Соевый Соусом, Коричневый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный).
Ужин:
Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Рыбный День Салат из Папоротника, Уссурийск Молочный Завод Кефир 1% Сельские Мотивы, Вареное Яйцо.
подробнее ...
Набралось 10,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MILA Lugansk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю