Kat1953- Журнал, 27 мар 16

Параметры Пользователя Kat1953 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2016

110,0 кг Потеряно до сих пор: 12,4 кг. Еще предстоит сделать: 35,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2016:

1660 ккал

Жир: 105,50г | Белк: 83,70г | Углев: 35,60г. Завтрак: Wright Brand Naturally Applewood Smoked Sliced Bacon, Kroger Jumbo Eggs, Cream (Half & Half). Обед: Olive Garden Italian Salad Dressing, Mixed Salad Greens, Cucumber (Peeled), Avocados, Kroger Jumbo Eggs. Ужин: Ham (Whole, Cured, Roasted), Avocados, Butter, Asparagus, Mixed Salad Greens. Перекус/Другое: Brandy. подробнее ...

2769 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kat1953-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kat1953- Журнал, 27 мар 16

Оставить свой Комментарий

Kat1953-Изменение Веса