willbeskinnysoon- Журнал, 01 ноя 11

Параметры Пользователя willbeskinnysoon | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2011

78,8 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 24,4 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2011:

1145 ккал

Жир: 56,17г | Белк: 44,26г | Углев: 113,91г. Завтрак: cheerios cereal bar, Traditional Half & Half, 2% Fat Milk, Coffee. Обед: Thai-Style Chicken Spring Rolls. Ужин: whipping cream, ravioli. Перекус/Другое: great value cheddar cheese, parmesan kraft, Kisses, ice mountain, 100 Calorie Popcorn (Pop Secret). подробнее ...

2434 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час, Отдыхать - 7 часа, Спать - 7 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Работа по Дому - 1 час. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

willbeskinnysoon-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

willbeskinnysoon- Журнал, 01 ноя 11

Оставить свой Комментарий

willbeskinnysoon-Изменение Веса